L'athlétisme des grands.
Objectif performance avec au moins
3 ou 4 entraînements par semaine.
Pratique
Catégories 2020 / 2021
Cadets CAF et CAM : nés en 2004 et 2005
Juniors JUF et JUM : nés en 2002 et 2003
Espoirs ESF et ESM : nés en 1999, 2000 et 2001
Seniors SEF et SEM : nés de 1987 à 1998
Masters MF et MM : nés en 1986 et avant
Entraînements
Tous les soirs de la semaine (3, 4 ou 5 séances déterminées par les entraîneurs en fonction des spécialités et des niveaux)
Et régulièrement les samedi et dimanche en première partie de saison (entraînements en côte ou renforcement plage)
Entraîneurs
Claude Crétinoir; Alick Crétinoir; José Santa-Cruz; Hugo Parsemain
Les compétitions
Les grandes phases de la saison en Martinique :
Nota : catégories appliquées aux CARIFTA Games et donc aussi lors des tours qualificatifs proposés par la LMA :
Règlementation technique
Ici le règlement sportif FFA 2012/2013 (règles techniques des compétitions)
Spécificités Martinique : le lancer de marteau et les épreuves de steeple sont absentes, le saut à la perche est pratiqué par seulement 2 ou 3 clubs.
Masse des engins de lancer
CAF | JUF |
ESF |
CAM | JUM | ESM SEM |
|
Poids | 3kg | 4kg | 4kg | 5kg | 6kg | 7,26kg |
Disque | 1kg | 1kg | 1kg | 1,5kg | 1,75kg | 2kg |
Javelot | 500g | 600g | 600g | 700g | 800g | 800g |
Hauteur des haies (épreuves en plein air)
CAF | JUF | ESF SEF |
CAM | JUM | ESM SEM |
|
100m haies | 0m76 | 0m84 | 0m84 | |||
110m haies | 0m91 | 0m99 | 1m06 | |||
400m haies | 0m76 | 0m76 | 0m76 | 0m84 | 0m91 | 0m91 |
il y a 4 ans